Автоматическое письмо — оккультная практика; процесс написания текста, неуправляемый мозговой деятельностью пишущего человека. Рука автоматически создает сообщение, в то время как сам человек не знает, что будет написано. Иногда это явление наблюдается в состоянии транса; временами пишущий человек осознает, что его окружает, но не контролирует действие руки.